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【テクニック】自分で自分を設計する方法~神経言語プログラミング(NLP)入門~

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自分で自分を設計する方法~神経言語プログラミング(NLP)入門~

「先延ばしの習慣をなんとか直したい」

「そもそもなぜ先延ばしにしてしまうのだろう?」

「やるべきことを簡単にできる方法はないの?」

とお悩み、不満をもっている方に向けて

「自分でなりたい自分を設計し作り上げる方法」

をテーマに無料レポートを作成しました。

好きなことって、よくよく考えると自分にとって
気持ちいいこと、つまり快楽を感じることなんですね。

逆に嫌いなものは、いやなこと、つまり痛みを
感じることなんですね。

これが今回のポイントです。

つまり、人は快楽を感じるものは好きで、
痛みを感じるものは嫌いなわけです。

これがわかれば後は簡単です。やるべきだけど
気がすすまないこと、これはその行動に痛みを
感じているので、快楽を感じるように変えてやれば
解決するわけです。

本を読むことに痛みを感じて読書が嫌いな人は
本を読むことに快楽を感じることをくっつけて
考えればいいんです。

好奇心の満足とか充実感とか頭がよくなるとか

こうして、積極的に連想の質を変えることで
自分でなりたい自分を作っていくことができるのです。


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自分で自分を設計する方法~神経言語プログラミング(NLP)入門~


<購読された方のレビュー>

★★★★ / やらなくてはいけないとわかっているのになかなかやれないのはなぜか?から、やらなくてはいけないことを無理なくやれるようになる方法、また、この方法を応用した、「なりたい自分になる方法」が詳しく解説されています。「やらなくてはいけないのになぜやれないのか」は、なるほどと思います。即効性がある方法ではありませんが、この方法を身につければ、「やらなくてはいけない」というものが自分の中になくなります。 / eliezo / 2009-09-15



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